반응형 생산성5 늙어도 창의성은 변하지 않는다?! : 나이는 숫자에 불과하다 많은 사람은 늙을수록 창의성이 떨어질 거라는 인식을 갖고 있다. 그래서 많은 사람이 나이를 먹어감에 따라 새로운 일에 도전하거나 공부하기를 포기하고 있다. 하지만 최근 연구 결과를 보면 이런 인식은 전혀 사실이 아닌 것을 나타났다. 연구자들은 각 논문을 시간 순서에 따라 나열하고 각 논문의 저자가 그 논문을 경력 생애에서 몇 번째로 쓴 논문인지 순서를 모두 표시했다. 그런데 예상치 못한 결과가 도출되었다. 나이에 관계없이 각 논문이 성공할 확률은 모두 같았다. 이제부터 이 연구에 대해 자세히 알아보자. 엘버트 라슬로 바라바시와 시나트라는 과학자의 창의성이 높은 시기와 성공하는 시기 사이의 관계를 풀기 위해 한 연구를 진행했다. 그들은 연구를 시작하기에 앞서 각 과학자가 발표한 논문들을 시간 순서대로 나열.. 2022. 11. 24. 일 중독은 왜 위험한가 대부분의 사람은 매일 돈을 벌고 생계를 유지하기 위해 직업을 갖고 일을 한다. 그런데 직업은 취미와는 달리 생계를 유지하기 위해 어쩔 수 없이 하는 일이다 보니, 살기 위해 어쩔 수 없이 일은 하지만 자기 직업을 좋아하지 않는 사람이 많다. 그들은 항상 어쩔 수 없이 일하면서도 항상 일하지 않을 궁리만 하고, 종종 제시간에 퇴근하지 못하면 굉장한 스트레스를 받는다. 그런데 이와 반대로 오히려 일에 중독된 사람들도 있다. 그들도 생계를 유지하기 위해 어쩔 수 없이 일하고 있고 자기 직업을 그다지 좋아하지도 않는다는 면에서는 같지만 그들은 매일 누구보다 나은 성과를 내기 위해 강박적으로 열심히 일하고, 쉬는 시간에도 끊임없이 일할 생각만 한다. 그들은 상사가 퇴근하라고 시켜도 자발적으로 야근을 할 수 있는 .. 2022. 10. 12. 너무 일만 해도 안 되는 이유 많은 사람들은 무엇이 생산적인 일이고 무엇이 소모적인 일인지가 명확하게 구분된다고 생각하곤 한다. 공부하거나 운동하는 것은 생산적인 일이고 자거나 TV 보는 것은 소모적인 이라고 말한다. 공부나 운동을 하는 사람은 바쁘게 움직이는 것처럼 보이거나 무언가 성과를 내고 있는데 자거나 TV를 보는 사람은 아무것도 하지 않는 것처럼 보인다. 그래서 늦게까지 잠만 자는 사람은 게으르고 공부도 하지 않고 TV만 보는 사람은 한심하다고 판단하곤 한다. 하지만 무엇이 생산적인지 아닌지는 그렇게 명확하게 구분되지 않는다. 그것은 현재 본인의 상태에 따라 구분된다. 예를 들어 사람들은 자는 것보다 일어나서 무언가를 하는 것이 생산적인 일이라고 생각하지만 자기가 어제 매우 힘든 일을 해서 피곤하다면 오늘은 늦게까지 자거나 .. 2022. 9. 14. 음악 들으며 공부해도 될까? 나는 고등학생 시절에 음악 들으며 공부한 적이 많다. 야간 자율 학습 시간에 거의 대부분의 학생은 귀에 이어폰을 꽂고 음악을 들으며 공부했다. 그냥 공부를 하면 스트레스도 받고 공부에 집중이 안 돼서 자꾸 시계만 바라보게 되는데 음악을 들으며 공부하며 재미도 있고 시계를 바라보게 되는 일도 적어졌다. 그래서 음악을 들으며 공부하면 공부에 대한 집중도가 올라가는 줄 알았다. 그때는 남들도 다 그렇게 하니까 의심하지 않고 그렇게 생각했다. 그런데 최근 여러 공부법에 대한 자기 계발서를 읽어보니 음악을 들으며 공부하는 게 사실 공부에는 거의 도움이 되지 않았다는 사실을 알았다. 뇌는 멀티태스킹을 할수록 집중력이 떨어진다. 많은 사람이 멀티태스킹을 좋아한다. SNS를 하면서 웹서핑을 하고, 다른 것을 보면서 인.. 2022. 7. 21. 이전 1 2 다음 반응형
