반응형 분류 전체보기176 행복이 평가절하되는 이유 인생에서 가장 중요한 가치를 물으면 많은 사람은 행복이라고 대답할 것이다. 그런데 실제 사람들의 행동을 보면 정말로 행복을 추구하고 있는 사람은 몇 안 되는 것 같다. 많은 사람은 자기가 원하는 것은 행복이라고 말하지만 실제로는 행복하게 살기보다는 돈을 많이 벌고 유명해지는 데 더 신경 쓴다. 사람은 단순히 돈이 많거나 유명해진다고 더 행복해지진 않는다. 부나 명성은 행복해지기 위한 수많은 수단 중 하나일 뿐이다. 부자이고 유명하면서 행복한 사람도 있고 가난하고 무시당하지만 행복한 사람도 있다. 모로 가도 서울만 가면 된다는 말처럼 원래 목표인 행복에만 도달할 수 있다면 어떤 경로를 따라왔는지는 중요하지 않다. 부나 명예에만 집착하다가 오히려 불행해지는 사람은 아무것도 안 하는 것보다 못하다. 그런데도 .. 2022. 6. 17. 찜하기 속독술을 해보고 (참고: 잠자기 전 30분 공부법) 최근 나는 속독의 필요성을 절실히 느끼고 있다. 현재 나는 대학교 4학년에 재학 중이라서 졸업 준비를 하느라 정신이 없다. 그동안은 이렇게까지 바쁘게 공부할 필요는 없었는데 이제는 졸업조건을 채우고 졸업해야 해서 갑자기 공부해야 할 양이 늘어났다. 공부량이 많아지긴 했지만 그렇다고 독서량을 줄이고 싶진 않았다. 나에게는 짧은 시간 안에 많은 책을 읽는 기술 즉, 속독술이 필요했다. 그러던 중, 책을 통해 찜하기 속독술을 알게 되었을 때 '바로 이거다!'라는 생각이 들어 바로 실천해봤다. 현재 나는 틈틈이 찜하기 속독술을 이용해 독서하고 있는데 독서 시간이 굉장히 단축되었음을 느끼고 있다. 예전에는 책 한 권을 읽는데 일주일이 걸리는 경우도 많았는데 이제는 하루면 다 읽을 수 있다. 찜하기 속독술은 책 에.. 2022. 6. 16. 업스트림을 읽고 이번에 소개할 책은 댄 히스의 책 이다. 표지 살펴보기 이 책은 전자책 도서관을 살펴보던 중 추천도서에 있어서 발견한 책이다. 이 책의 표지를 보면 이 책이 문제를 효율적으로 해결하는 법을 알려주는 책임을 알 수 있다. 나는 대학생이 되면서 공부해야 할 것도 늘었는데 취업 준비까지 해야 하니 할 일이 부쩍 늘었음을 체감하고 있다. 게다가 요즘은 취업이 어렵다 보니 취업 생각만 하면 가슴이 답답할 때가 많다. 그래서 이런 문제를 효율적으로 해결할 방법을 찾던 중이었는데 이 책을 읽으면 좋은 방법을 알 수 있을 것 같아서 읽어보게 되었다. 또 문제를 해결하는 게 아니라 예방하는 것이라는 문구도 공감되었다. 많은 사람들은 문제가 발생하기 전에 예방하는 게 중요하다고 말한다. 대표적으로 건강 문제의 경우, 병이.. 2022. 6. 15. 생각 없이 부지런하면 안 되는 이유 (참고: 책, 업스트림) 많은 사람들은 큰 성과를 내고 원하는 것을 얻으려면 부지런하게 살아야 한다고 말한다. 하지만 실제로는 부지런하게 살다가 지쳐서 우울증이나 번아웃을 겪게 되는 경우도 많고 부지런한 사람이 항상 게으른 사람보다 좋은 성과를 내는 것도 아니다. 이런 일이 발생하는 이유 중 하나는 '터널링 증후군'이다. 댄 히스의 책 에는 터널링 증후군이라는 개념이 소개된다. 한꺼번에 너무 많은 일을 처리하려는 사람은 바쁘게 처리하다가 결국, 공황장애나 번아웃과 같은 증세가 겪게 되어서 모든 일을 처리하려는 노력을 완전히 포기해버리고 결국, 터널 안에 갇힌 것과 같은 제한적인 시야를 받아들이게 된다. 그들에게는 장기적인 계획도 없고 사안에 대한 전략적인 우선순위도 없다. 터널링 증후군을 겪는 사람들은 체계적인 사고를 할 수 없.. 2022. 6. 15. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 44 다음 반응형
