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무기력을 극복하는 법 이번에 쓸 글의 주제는 내가 무기력을 극복할 때 주로 쓰는 방법이다. 사람이 어떤 일에 동기 부여되는 가장 큰 이유는 그 일을 함으로써 보상을 얻을 수 있기 때문이다. 학생은 좋은 시험 성적을 얻기 위해 열심히 공부하고, 취준생은 취업을 하기 위해 공부하고, 직장인은 돈을 벌기 위해 일하고, 블로거는 조회수를 높이기 위해 글을 쓰고, 살을 빼고 근육을 키우기 위해 운동한다. 그런데 우리가 하는 일 중 많은 것은 그 일을 아무리 열심히 해도 바로 성과가 나타나지 않는다. 많은 학생은 아무리 열심히 공부해도 시험 성적이 오르지 않는 현상을 겪는데 이럴 때 사람들은 공부에 동기 부여되지 않고 무기력해진다. 요즘에는 취업이 어렵다 보니 아무리 실력을 좋아도 취업하기가 어려운데 이 때문에 취준생은 취업에 동기 부.. 2022. 6. 14.
감정의 발견을 읽고 이번에 소개할 책은 마크 브래킷의 이다. 사람들은 이성적으로 처리하면 쉽게 해결할 수 있는 일에 감정적으로 접근해서 일을 힘들고 어렵게 끝내는 경우가 많다. 이런 사실을 잘 알고 있던 나는 효율적으로 살기 위해서는 감정을 최대한 억제하며 살아가야 한다고 생각했다. 감정을 전혀 가지지 않은 기계나 인공지능이 업무 영역에서 사람보다 우월한 성과를 내는 경우가 많은 것도 같은 이유에서 일 것이다. 그런데 최근 그 생각이 바뀌었다. 모든 사람은 좋든 싫든 감정을 갖고 살아가야 하는데 그 감정을 애써 무시하고 억누르면 우울증이나 번아웃과 같은 마음의 병이 일어날 가능성이 높다. 또 내 주위의 사람들도 모두 감정을 갖고 살아가는데 그들을 마치 감정이 없는 기계처럼 대우하면 사람들이 나를 좋아해 줄 리가 업을 것이다.. 2022. 6. 14.
독서와 글쓰기는 실과 바늘처럼 여러분은 어떤 목표를 가지고 계신가요? 많은 사람이 목표로 세우는 것 중 하나가 독서인데요. 그런데 실제로 다독가가 되는 사람은 매우 적습니다. 이런 현상이 일어나게 되는 가장 큰 이유는 그들이 독서해야 할 이유를 찾지 못했기 때문입니다. 원래는 책을 전혀 읽지 않았던 사람이 갑자기 독서습관을 만들기 위해 책을 읽기 시작하면 처음 며칠간은 의욕이 앞서 열심히 책을 읽을 수 있겠지만 3일도 채 되지 않아 '이렇게 책을 읽어봤자 뭐하나?'라는 생각이 들며 독서에 회의를 느끼고 결국, 독서를 포기하게 됩니다. 다독가가 되려는 사람에게 제가 추천하는 방법은 글쓰기입니다. 많은 사람이 책을 읽고 나면 독후감과 같은 형태의 글을 써야 한다고 말하는데 그런 글을 써야 하는 이유는 책 내용을 오래 기억하기 위함도 있지.. 2022. 6. 13.
왜 사람들은 자신이 모르는 것을 안다고 생각할까? 나는 적어도 내가 모른다는 사실을 안다. 인간은 대부분의 것에 대해 정확하게 알 수 없습니다. 그래서 소크라테스는 대부분의 지식인은 자신이 알지 못한다는 사실을 모르고 있다고 지적했습니다. 무언가에 대해 모른다는 것을 알아야 그것에 대해 탐구하고 배워야겠다는 욕구가 생길 수 있습니다. 따라서 자신이 알지 못하는 것을 안다고 생각하는 태도는 배움의 기회도 차단해버릴 수 있습니다. 요즘 사람들 중에는 자신이 알지 못하는 것을 안다고 생각하는 사람이 많습니다. 왜 이런 일이 발생했을까요? 저는 책, '뉴스 다이어트'를 읽고 왜 사람들이 이런 행동을 하는 지를 조금은 이해했다는 생각이 들었습니다. 그래서 이번에는 왜 사람들이 자신이 모르는 것을 안다고 생각하는지를 설명드리겠습니다. 책, '뉴스 다이어트'에서는 .. 2021. 11. 29.
나는 대학을 자퇴하기로 했다 취업은 다른 기업에 '나'라는 기업을 파는 과정과 같습니다. 여러분도 뉴스에서 어떤 기업이 다른 기업을 인수했다는 소식을 들어본 적이 있을 겁니다. 기업은 자신의 역량을 강화하거나 확장하기 위해 다른 기업을 인수합니다. 이는 취업 시장에서도 마찬가지입니다. 기업은 자신의 역량을 키우거나 확장하는데 도움이 될 인재를 찾습니다. 따라서 취업을 할 때 우리는 면접관에게 '나'라는 기업이 어떤 강점이 있는지, 다른 기업과 비교하여 어떤 차별점이 있는지, '나'라는 기업을 인수해준다면 나는 이 기업의 산하기관으로서 어떤 도움을 줄 수 있는지를 설명해야 합니다. 따라서 취업에 성공하는 방식은 기업이 성공하는 방식과 크게 다르지 않습니다. 이제부터 기업이 성공하는 원리를 설명드리고 우리가 어떻게 해서 취업에 성공할 .. 2021. 11. 22.
뉴스 다이어트 리뷰 뉴스의 디지털화로 인간의 건전한 상식이 위험에 처했다. 오늘날 사람들은 설탕을 비롯한 여러 단순당의 유혹에 둘러싸여 있습니다. 그러나 우리는 단순당이 미치는 악영향을 잘 알고 있으며 가능하면 그 유혹을 뿌리쳐야 한다는 것도 잘 알고 있습니다. 그러나 20년 전만 해도 다량의 설탕이 인체에 유해하다는 사실은 무척이나 낯설었습니다. 오늘날 우리가 뉴스를 대하는 태도는 20년 전 설탕을 대하던 태도와 비슷합니다. 당시 설탕의 위험성을 제대로 알지 못하고 섭취했던 것처럼 지금 우리는 뉴스에 깊이 빠져 얼마나 해로운지도 모른 채 살고 있습니다. 우리 몸에 들어온 설탕처럼 뉴스는 우리의 마음과 정신에 악영향을 미칩니다. 매체가 던져주는 뉴스는 우리에게 한 입 거리의 사소하고 얄팍한 이야기에 불과합니다. 철저한 조사.. 2021. 11. 16.
책을 편식하면 안되는 진짜 이유 특정 분야의 책만 편식하는 것이 왜 문제인 걸까요? 많은 사람들이 책을 편식하면 안 된다고 말합니다. 그런데 왜 책을 편식하면 안 되는 걸까요? 대부분의 사람들은 한 종류의 책만 읽다 보면 지식의 깊이가 얕아지고 편향된 사고방식을 가질 수 있어서라고 생각합니다. 그 말이 맞을 수도 있지만 제가 직접 책을 많이 읽어 보니 그보다 더 중요한 이유가 있다는 생각이 들었습니다. 그래서 이번에는 제가 생각하는 책을 편식하면 안 되는 진짜 이유를 말씀드리겠습니다. 인문학 서적을 읽을 때는 독자가 그 이야기를 해석하여 책의 진짜 의미를 직접 찾아내야 하는 경우가 많습니다. 반면 비문학 서적은 독자가 원하는 내용이 직접적으로 써져 있기 때문에 독자는 책을 읽자마자 손쉽게 원하는 정보를 얻을 수 있습니다. 또 실용서나 .. 2021. 11. 15.
나는 퇴근 후 사장이 된다 리뷰 여유 수입을 얻고 잠자고 있는 재능을 일깨우는 방법, 부업 많은 사람들은 새로운 일을 시작하기에 앞서 두려움을 느낍니다. 사람들이 두려움을 느끼는 건 '나는 모자란 사람이야.' 또는 '나는 가진 게 넉넉하지 않아' 이 두 가지 생각 중 하나 이상에서 비롯된 것입니다. '나는 모자란 사람이야'라고 생각하는 경우의 대표적인 예는 '저 사람에게 좋아한다고 말할 수 없어. 저 사람이 나에게 매력을 느낄 리가 없잖아.' '내가 뭐 대단한 사람이라고 사업을 시작해.'등이 있고 '나는 가진 게 넉넉하지 않다고 생각해서 두려움을 느끼는 대표적인 경우는 'A는 나보다 좋은 집안 출신인데 그를 우리 부모님에게 소개할 수 없어.' '나는 가진 게 없으니까 사업을 시작할 수 없어.'등이 있습니다. 하지만 이런 생각들은 대부분.. 2021. 11. 9.
인간의 가치관은 이것에 의해 결정됩니다 - 가치관의 탄생 리뷰- 인간의 가치관을 결정짓는 주요 요인, '에너지원' 역사적으로 인간은 수렵 채집인, 농경인, 화석연료 사용인으로 진화해왔습니다. 수렵 채집인은 야생식물을 채취하고 야생동물을 사냥하는 것을 주요 생산수단으로 삼습니다. 수렵 채집인은 위계가 없지는 않지만 위계보다 평등을 중요시하고 폭력에 관대합니다. 농경인은 작물을 재배하고 가축을 길러서 생활하는 사람을 말합니다. 농경인은 평등보다 위계를 중시하고 폭력에 덜 관대합니다. 화석연료 사용인은 석탄, 천연가스, 석유와 같은 화석연료를 주 에너지원으로 사용하는 사람을 말합니다. 화석연료 사용인은 평등으로 중요시하고 폭력을 용납하지 않습니다. 왜 이들은 각자 다른 가치관을 가지고 있을까요? 이 책의 핵심 전제는 인간이 사용해온 에너지원이 그들의 가치관을 결정짓는다는 .. 2021. 11. 8.
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